新潟県 福枡
久しぶりに小千谷のへぎ蕎麦です。"福枡"さんは地元の方達がお薦めのお店です。
関東甲信越
新潟県 
長野県 たなぼた庵
長野の方に安くて盛りがよいとの話を聞いてやってきました。確かに盛りがいい！いや、盛り過ぎ！？
埼玉県 創作そば とき庵
山菜の天ぷらが楽しいお店。秩父へ抜ける道の山手の方にありました。
群馬県 蕎麦処 山人（やまと）
最近は群馬が続きますね。昨日は蕎麦を食べ損ねたので、今日は蕎麦がどうしても食べたかったんです。
群馬県 うどんそば処 まこと屋 栄久庵
久しぶりの群馬はビルとビルの間にある屋台のうどん・蕎麦屋です。ついつい寄っちゃいました。
長野県 そば処 三城（さんじろ）
東京の麹町から移転してきたお店だそうです。ちょっと変わったお店です。
栃木県 手打ちそば 今昔
小山駅前にある老舗の雰囲気たっぷりのお店。
山梨県 中央道下り線 八ヶ岳P.A.
たまたまお昼を食べに入ってみたら手打ち蕎麦がありました。慌ててカメラを取りに戻っちゃいました。
山梨県 そば処 ことぶき
急遽山梨に泊まることになりました。移動の途中で予約した初めて泊まるホテル。周りに食べるところがない！と思ったら蕎麦屋がありました。（ファミレスもあったけど。。。）
山梨県 純手打蕎麦 一草庵
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。今年も元気に食べ歩きたいと思います。今年の初蕎麦は山梨からです。